管理人まきねぇ– Author –

こんにちは！まきねぇです。 空前の高級食パンブームですね。 記憶に新しいのは、銀座の一等地に2018年9月にオープンした食パン専門店の 「銀座に志かわ」 日本国内に139店舗あり、高級食パンの火付け役となった 「乃が美」 銀座に志かわも、乃が美も2斤サ...

こんにちは！まきねぇです。 早い、安い、うまい。で人気の牛丼。 誰しも、1度は行ったことがあるのではないでしょうか？ 朝早く、夜は遅くまで営業していて、注文から提供までとても早いので、忙しい現代人のご飯として重宝されています。 海外へ出店して...

こんにちは！まきねぇです。 台湾発のインスタ映えドリンクと言えば、「タピオカミルクティー」！ 日本のみならず、世界的に大流行中で、 LAではBOBA（ボバ）、ハワイではMomi Tea（モミティー）、NYやヨーロッパ、オーストラリアではBubble Teaと呼ばれ、...

こんにちは！まきねぇです。 みなさん、糖質制限してますか？ カロリーを制限するダイエットより、糖質を制限するダイエットが主流になりつつあります。 そんな、糖質制限ダイエッターのみなさんにとって、一番困るのは外食ではないでしょうか？ 野菜がた...

こんにちは！まきねぇです。 みなさん、パレオダイエットって聞いたことありますか？ 健康志向の高いニューヨークで大流行した、別名：原始人ダイエット！ ・・・原始人？？？ どんなダイエットなのか想像もつかないですよね。   一応、私は糖質制限...

こんにちは！まきねぇです。 みなさん、朝ごはんはパン派ですか？ごはん派ですか？ いそがしい時、ランチはデスクで食べる方もいるかもしれません。 片手で食べれて手軽に買えるサンドイッチ。 コンビニのサンドイッチは年々おいしくなってきて、新製品の...

こんにちは！まきねぇです。 みなさん、自分の適正体重はご存知でしょうか？ 実は、身長と体重を計算するだけで分かるんです。 ※あくまでも数字の話なので、横綱のように体重はあっても、骨格や筋肉がしっかりとしている人は今回は除きます。 ーもくじー T...

まきねぇ 小腹がすいたから何か食べたいけど、夜も遅いし我慢しようかな。 お菓子って太るし、何かヘルシーなものはないかな？   夜中に無性に何かを食べたくなったり、ダイエット中で間食を我慢していたり。 そんな人でも食べれるおやつはローソンにはた...

まきねぇ 帰ってご飯作るの面倒くさいから、おかずだけコンビニで買おうかな。 買うなら、安くておいしくてヘルシーなものがいいな。 仕事で疲れて帰ってきてからの自炊って本当に面倒くさいですよね。 毎日、外でご飯を食べたり、お酒を飲んで帰ってくる...

こんにちは！まきねぇです。 私は100円ショップが好きで、家の近くのダイソーによく行きます。 日常の消耗品は大体ダイソーで買っています。 店舗によって品揃えが異なる可能性もあるので、見つけたら即買い、ストックしておきたいおやつを集めてみました...